anishchenko.oa- Журнал, 28 фев 20

Параметры Пользователя anishchenko.oa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2020

57,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2020:

1799 ккал

Жир: 59,73г | Белк: 86,02г | Углев: 232,65г. Завтрак: KDV Тараллини Классические, Лента Яблоко Гренни Смит, Овсяная Каша на Воде. Обед: KDV Тараллини Классические, Приготовленная Брокколи (без Жира), Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Перекус/Другое: Яблоки Бабушки Смит. подробнее ...

1967 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 4 часа, Apple Health - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

anishchenko.oa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю