irenamur3- Журнал, 25 фев 20

Параметры Пользователя irenamur3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

КД

54,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2020:

1110 ккал

Жир: 51,43г | Белк: 44,35г | Углев: 114,45г. Завтрак: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Fazer Сухарики Ржаные, Вареное Яйцо. Обед: Кофе с Молоком, Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью, ВкусВилл Котлета из Трески, Мистраль Рис Басмати. Ужин: Яблочный Сидр, Kalev Пралиновая Конфета с Фисташками, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки Домашние, Сырный Суп. подробнее ...

1562 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irenamur3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irenamur3- Журнал, 25 фев 20

Оставить свой Комментарий

irenamur3-Изменение Веса