Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigAssInn
Журнал
30 янв 20
BigAssInn- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя BigAssInn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОГ/ОТ/ОЖ - 94/70/107
ОЖ/н - 92/60
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1225 ккал
Жир: 57,04г | Белк: 57,08г | Углев: 117,70г.
Завтрак:
Сыр Российский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Fitstart Хлебцы Гречневые, Простоквашино Творог 2%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде.
Обед:
Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Край Каравай Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigAssInn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю