Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shiny111
Журнал
20 фев 20
Shiny111- Журнал, 20 фев 20
Параметры Пользователя Shiny111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020
72 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2020:
1302 ккал
Жир: 62,84г | Белк: 40,69г | Углев: 151,03г.
Обед:
Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Heinz Пармезано Соус, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Воппер Ролл.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Приготовленная Морковь, Жареным Луком, Гречка.
Перекус/Другое:
Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Лента Хлеб Балтийский, Село Зеленое Творог Зерненый 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
план по похудению перевыполнен на 2 кг новая цель - 70 кг и ,возможно, остановлюсь
20 фев 20 написано членом:
Shiny111
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shiny111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю