alenalayer- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

99 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 99 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1551 ккал

Жир: 64,92г | Белк: 99,57г | Углев: 147,64г. Завтрак: Семга Слабосоленая, Valio Молоко 0%, Кофе, Каравай Хлеб Украинский, Помидоры, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. Обед: Каравай Хлеб Украинский, Салат из Кальмаров. Ужин: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Каравай Хлеб Украинский, Каждый День Треска Филе в Кляре. Перекус/Другое: Мандарины, Замороженная Вишня, Valio Молоко 0%. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса