vikki1981- Журнал, 18 фев 20

Параметры Пользователя vikki1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2020:

2007 ккал

Жир: 84,80г | Белк: 120,98г | Углев: 186,45г. Завтрак: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Belvita Печенье с Шоколадом, Ровеньки Сыр Сливочный, Кофе, Ашан Булочка по-Деревенски, Асеньевская Ферма Масло. Обед: Каждый День Грецкие Орехи. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Мясновъ Филе Грудки Куриное, ВкусВилл Салат Прованс. Перекус/Другое: Призма Яблоко Лиголь, Простоквашино Творог 2%, Брест Литовск Кефир 3,6%, Пятерочка Банан. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikki1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikki1981- Журнал, 18 фев 20

Оставить свой Комментарий

vikki1981-Изменение Веса