sennikovanatasha09- Журнал, 15 фев 20

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020

102,9 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

1576 ккал

Жир: 70,38г | Белк: 73,36г | Углев: 162,10г. Завтрак: Кофе мой, ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%, Увелка Крупа Ячневая. Обед: Салат из курицы, Оладьи на Кефире, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Ужин: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Перекус/Другое: Усть-Илимск Хлеб Пряники Заварные Глазированные, Dorblu Сыр с Плесенью, ЯНТА Ряженка. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 15 фев 20

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса