jashinakaterina- Журнал, 14 фев 20

Параметры Пользователя jashinakaterina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2020:

1351 ккал

Жир: 45,49г | Белк: 57,32г | Углев: 183,97г. Завтрак: Чай, Prime Каша Овсяная. Обед: Чай, Картофельное Пюре, Котлеты из Индейки на Пару, Куриный Суп Лапша. Ужин: Чай, Штолле Пирог с Творогом. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Банан, Яблоко, Пряник. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jashinakaterina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jashinakaterina- Журнал, 14 фев 20

Оставить свой Комментарий

jashinakaterina-Изменение Веса