dzhenya- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя dzhenya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

83,8 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

1149 ккал

Жир: 56,95г | Белк: 93,13г | Углев: 67,29г. Завтрак: Морковь, Кокосовое Масло, Магнит Апельсин, Пискаревский Молоко 2,5%, Анком Грудки Куриные Копченые, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Перекресток Яйцо Куриное, Помидоры. Обед: Соевый Соус, Яйцо Куриное, Бухта Изобилия Фарш Трески, Морковь, Вологодское Льняное Масло, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Ужин: Большая Кружка Сметана 20%, Магнит Апельсин, Вкуснотеево Творог 0,5%. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dzhenya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dzhenya- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

dzhenya-Изменение Веса