yulibony- Журнал, 13 фев 20

Параметры Пользователя yulibony | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020

114,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 57,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2020:

1603 ккал

Жир: 73,90г | Белк: 126,89г | Углев: 103,17г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Ровеньки Сыр Костромской 45%, Яичный Омлет, Шпинат. Обед: Фрутоняня Молоко 2,5%, Леовит Коктейль Протеиновый Банановый. Ужин: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Куриное Филе Вареное, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Творожная Запеканка с Бананом. Перекус/Другое: Куриное Филе Вареное, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Aqua Produkt Мидии Подкопченные в Масле, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный". подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulibony-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulibony- Журнал, 13 фев 20

Оставить свой Комментарий

yulibony-Изменение Веса