Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
all capone
Журнал
12 фев 20
all capone- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя all capone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
2056 ккал
Жир: 88,87г | Белк: 139,06г | Углев: 176,64г.
Завтрак:
Сыр Российский, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грин Рэй Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Рис Вареный, Грин Рэй Зелёный Горошек, Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Гороховое Пюре, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Яблоко Желтое.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
all capone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю