xannochka- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя xannochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1698 ккал

Жир: 131,45г | Белк: 102,53г | Углев: 35,61г. Завтрак: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Урбеч Урбеч из Кунжута, Кокосовое желе, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Малина (Несладкая, Замороженная). Обед: O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Цветная Капуста на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Доброфлот Горбуша Натуральная, Цветная Капуста на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Кокосовая Паста. подробнее ...

244 ккал

Упражнение: Работа - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xannochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xannochka- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

xannochka-Изменение Веса