Marina_Angel- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

59,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

1443 ккал

Жир: 32,13г | Белк: 89,23г | Углев: 192,89г. Завтрак: Мармелад, Бековский Ирис, Кофе, Кофе с Молоком, Индейка Тушеная с Овощами, Перловка Отварная, ВкусВилл Пельмени с Треской и Шпинатом, Инжир. Обед: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , ВкусВилл Пельмени с Треской и Шпинатом, Морковь, Активиа Активиа Творожная Натуральная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Nesquik Какао на Молоке, Куриная Грудка с Овощами, Овощная Семейка Фасоль Печёная , Хлеб с Отрубями. подробнее ...

1455 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса