Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
09 фев 20
Savi_S- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
1881 ккал
Жир: 62,84г | Белк: 132,91г | Углев: 192,74г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Блины с Творогом, ВкусВилл Молоко 1%.
До Обеда:
RIOBA Шоколад Темный, ВкусВилл Ацидофилин, RIOBA Молочный Шоколад, Сырники Жареные На Сковороде.
Обед:
Три Правила Крем-Суп из Брокколи, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, На Парах Куриная Грудка на Пару.
Полдник:
RIOBA Шоколад Темный, RIOBA Молочный Шоколад.
До Ужина:
Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Вкусвилл Сыр Сливочный С Томатом И Базиликом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Добрый Pulpy, Bombbar Печенье Шоколадный Брауни, Grow Food Вишневый Глинтвейн .
Ужин:
Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, ВкусВилл Конфитюр Яблочный, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный.
подробнее ...
2689 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю