alenalayer- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

97 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 97 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

1036 ккал

Жир: 36,79г | Белк: 81,34г | Углев: 98,63г. Завтрак: Помидоры, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Кофе, Valio Молоко 0%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Омлет с Молоком. Обед: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Ужин: Хайнц Кетчуп Томатный, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Рис Вареный. Перекус/Другое: Белый Хлеб, Атлантика Сельдь в Винной Заливке. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса