_perfect_- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя _perfect_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

1228 ккал

Жир: 37,99г | Белк: 110,11г | Углев: 110,03г. Завтрак: Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. Обед: Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное , Судак Жареный. Ужин: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Латте 0,4, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Шаги 10 тыс. - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_perfect_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_perfect_- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

_perfect_-Изменение Веса