-Diablo- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

84,7 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

3202 ккал

Жир: 136,06г | Белк: 193,43г | Углев: 324,10г. Завтрак: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Noodles, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Foster Farms Grilled Chicken Breast Strips, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup). Обед: Tombstone Double Top Pizza, Chocolate Creme Pie, Kiwi Fruit, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Apples. подробнее ...

3421 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Google Fit - 21 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!!!

05 фев 20 написано членом: John10251

Nice!!

05 фев 20 написано членом: Steven Lloyd

Isn't your deficit small? I'd have to watch you, your intensity may need some work, cupcake.

06 фев 20 написано членом: -Diablo

Meal timing. IME.

06 фев 20 написано членом: jimmiepop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса