Марья__Моревна- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя Марья__Моревна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

72,6 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

1585 ккал

Жир: 143,14г | Белк: 67,44г | Углев: 10,50г. Обед: Грецкие Орехи, Разносол Огурчики Солёные Бочковые , Магнит Фарш Домашний, Delicato Кокосовое Масло. Ужин: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Ашан Сыр Советский, Перепелиное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Крылышки с Кожей , Черкизово Грудинка по-Черкизовски. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Приготовление Пищи - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марья__Моревна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марья__Моревна- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

Марья__Моревна-Изменение Веса