Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
04 фев 20
-Diablo- Журнал, 04 фев 20
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2020:
3059 ккал
Жир: 109,28г | Белк: 191,81г | Углев: 393,98г.
Завтрак:
Quest S'mores Protein Bar, Fairlife Chocolate Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal, Post Golden Crisp Cereal.
Обед:
Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Trader Joe's Tangerines, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Chocolate Creme Pie, Apples, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Carl Buddig Corned Beef, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
подробнее ...
3498 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 2 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Google Fit - 21 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю