yulibony- Журнал, 01 фев 20

Параметры Пользователя yulibony | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2020

116,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 59,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2020:

968 ккал

Жир: 40,16г | Белк: 104,58г | Углев: 49,92г. Завтрак: Асто Семга Соленая, Зеленый Листовой Салат, Вологодское Масло Сливочное, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Овсяноблин. Обед: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста. подробнее ...

230 ккал

Упражнение: Велик - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulibony-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulibony- Журнал, 01 фев 20

Оставить свой Комментарий

yulibony-Изменение Веса