Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
31 янв 20
ila.liliym- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
32,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
2095 ккал
Жир: 58,24г | Белк: 117,47г | Углев: 272,91г.
Завтрак:
Зимой и Летом Весенние Овощи , Петелинка Котлеты Рубленые из Отборного Филе Курицы и Индейки, Рис, Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные".
Обед:
Микоян Карбонад Московский, Сметана , Hortex Суп с Шампиньонами, Красное Яблоко, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Меридиан Снежный Краб.
Ужин:
Домочай Хлеб "Могилевский Элитный".
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю