-Diablo- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

85,6 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

3049 ккал

Жир: 81,24г | Белк: 219,13г | Углев: 388,01г. Завтрак: Tangerine, Apples, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Pasquale's Pizza Sausage & Bacon Breakfast Pizza. Обед: Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Smucker's Red Raspberry Jam, Sugared or Glazed Doughnuts, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Quest S'mores Protein Bar, Apple, Kiwi Fruit, Gorton's Crunchy Fish Fillets, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Apples . Ужин: Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup). подробнее ...

3543 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса