valli89- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя valli89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

1481 ккал

Жир: 66,45г | Белк: 67,40г | Углев: 152,57г. Завтрак: Президент Сыр Бри, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженные Ягоды, Абрико Топинг Шоколадный . Обед: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Пармезан (Твердый), Долмио Традиционный Итальянский Соус, Barilla Спагетти Отварные, Бабулины Продукты Икра из Томленых Кабачков со Шпинатом, Ясная Горка Ветчина Куриная. Перекус/Другое: Рот Фронт Птичье Молоко, Простоквашино Сметана 15%, Президент Сыр Бри, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Ясная Горка Ветчина Куриная, Помидоры Черри. подробнее ...

2396 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valli89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valli89- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

valli89-Изменение Веса