AnnaKrestovskaya- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя AnnaKrestovskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Лёд тронулся, господа)

59 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1884 ккал

Жир: 89,80г | Белк: 104,93г | Углев: 164,55г. Завтрак: Чай с Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры Черри, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Бекон (Жареный), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Обед: Банан, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Горянка Сметана 25%, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Ужин: Био Баланс Йогурт Злаки, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи. Перекус/Другое: Овсяная Каша на Молоке, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Петрушка, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaKrestovskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaKrestovskaya- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

AnnaKrestovskaya-Изменение Веса