AnnKuch- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя AnnKuch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

88,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1553 ккал

Жир: 64,94г | Белк: 44,73г | Углев: 195,44г. Обед: Буше Медовик Шоколадный, Сосиска, Сыр Российский, Батон. Ужин: Добрый Сок Томатный. Перекус/Другое: Батон, Колбаса Варено-Копченая, Желе. подробнее ...

3047 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnKuch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnKuch- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

AnnKuch-Изменение Веса