Mom Stifler's- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Возвращаюсь тратить награбленное!

58,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1609 ккал

Жир: 54,89г | Белк: 80,35г | Углев: 197,75г. Завтрак: Козий Сыр (Мягкий), Молокия Молоко 3,6%. Обед: Магнит Тост с Лососем, Сабвей Куриная Грудка. Ужин: Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Сладкая Булочка, Травяной Чай, Джемы и Варенья. подробнее ...

2143 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 22 минуты, Приседания - 3 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Стоять - 1 час, Отдыхать - 4 часа и 34 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса