Марья__Моревна- Журнал, 27 янв 20

Параметры Пользователя Марья__Моревна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2020

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2020:

1897 ккал

Жир: 161,87г | Белк: 89,38г | Углев: 21,92г. Завтрак: бронекофе. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сливочный Сыр, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Зеленый Лук, Капуста, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо Куриное. Ужин: Копченов Бекон Классический, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 20%, Bonfesto Маскарпоне, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Горбуша. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

2623 ккал

Упражнение: Уборка - 23 минуты, Сидеть - 2 часа, Приготовление Пищи - 15 минуты, Мытье посуды - 21 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 37 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 24 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марья__Моревна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марья__Моревна- Журнал, 27 янв 20

Оставить свой Комментарий

Марья__Моревна-Изменение Веса