AnnKuch- Журнал, 26 янв 20

Параметры Пользователя AnnKuch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2020

88,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2020:

2042 ккал

Жир: 103,29г | Белк: 87,83г | Углев: 187,73г. Завтрак: Картошка Вареная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сельдь Соленая, Яичница. Обед: Селедка под Шубой, Мясновъ Оливье с Мясом, Буше Медовик Шоколадный. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Секс - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnKuch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnKuch- Журнал, 26 янв 20

Оставить свой Комментарий

AnnKuch-Изменение Веса