_perfect_- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя _perfect_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

75,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1197 ккал

Жир: 69,07г | Белк: 103,32г | Углев: 37,27г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Камамбер, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Каждый День Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Обед: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Чечевица Вареная, Лосось. Ужин: Бабаевский Конфета Белочка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Болгарский Перец, Лосось. Перекус/Другое: Домашний Вкус Холодец Домашний. подробнее ...

1977 ккал

Упражнение: Шаги 6 тысяч - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_perfect_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_perfect_- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

_perfect_-Изменение Веса