lenchikskr- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя lenchikskr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

71,1 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1373 ккал

Жир: 61,99г | Белк: 125,39г | Углев: 82,34г. Завтрак: Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Овсяная Мука , Петелинка Перепелиное Яйцо, Яблоко Зеленое. Обед: Увелка Пшено Шлифованное, Spilva Томатная Паста, Зеленый Лук, Морковь, Говядина. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета. Перекус/Другое: Дары Природы Фундук , Самбери Паштет Мясной Запеченный Серышевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Molli Творог 1,8%, Molli Творог 1,8%. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenchikskr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenchikskr- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

lenchikskr-Изменение Веса