Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
22 янв 20
alenalayer- Журнал, 22 янв 20
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2020
98 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
98 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2020:
960 ккал
Жир: 34,58г | Белк: 63,81г | Углев: 101,50г.
Завтрак:
Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Жареное Яйцо.
Обед:
Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Помидоры, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира).
Ужин:
Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Оливье с Курицей.
Перекус/Другое:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю