Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
21 янв 20
Marina_Angel- Журнал, 21 янв 20
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2020
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2020:
1247 ккал
Жир: 47,69г | Белк: 68,05г | Углев: 140,71г.
До Завтрака:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом.
Завтрак:
Варенье, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Чай с Молоком.
Обед:
Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Роскар Яичный Белок, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин.
Ужин:
ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Тыквенный Суп.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Курага в Шоколаде.
подробнее ...
1518 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю