eliza16reg- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя eliza16reg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020

68,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

1446 ккал

Жир: 40,37г | Белк: 63,32г | Углев: 212,30г. Завтрак: Сгущенка, Творожная Запеканка, Сальников Пельмени Мясо-Капустные Колдуны. Обед: Пеко Мюсли Яблочные, Яблочное Пюре, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Ужин: Соевый Соус, Ролл с Лососем, Ролл с Креветкой, Роллы Темпура, Автосуши Ролл Цезарь. Перекус/Другое: Финик, Киви. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliza16reg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliza16reg- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

eliza16reg-Изменение Веса