eliza16reg- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя eliza16reg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

68,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

1800 ккал

Жир: 51,73г | Белк: 116,23г | Углев: 218,89г. Завтрак: Рот Фронт Вафли Коровка, Dove Молочный Шоколад, Финик, Яблочное Пюре, Творог (Полностью Обезжиренный), Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Киви, Яйцо Всмятку. Обед: Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Горбуша Жареная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Горбуша Жареная. Перекус/Другое: Финик, Простоквашино Кефир 3,2%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliza16reg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliza16reg- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

eliza16reg-Изменение Веса