Olganegreba- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя Olganegreba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

67,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1375 ккал

Жир: 72,85г | Белк: 68,49г | Углев: 104,49г. Завтрак: Новгородский Бекон Филе Цыплят-Бройлеров с/К, Великолукский Мясокомбинат Шейка Особая, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Малиновое Варенье, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Обед: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципановой Начинкой, Арнаут Рулет с Маковой Начинкой, Новгородский Бекон Филе Цыплят-Бройлеров с/К, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Винегрет. Ужин: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Новгородский Бекон Филе Цыплят-Бройлеров с/К, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olganegreba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olganegreba- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

Olganegreba-Изменение Веса