Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eliza16reg
Журнал
13 янв 20
eliza16reg- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя eliza16reg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
2079 ккал
Жир: 92,54г | Белк: 86,61г | Углев: 231,21г.
Завтрак:
МакКофе Капучино, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, 4 Сезона Лечо Быстрозамороженное, Сгущенка, Киви, Жареное Яйцо, Озерский Сувенир Чернослив Михайлович.
Обед:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Сметана , Му-Му Голубец Ленивый .
Ужин:
Киви, Савушкин Продукт Творожный Вишня, Славная Марка Крылышко Копченое, Каша Рисовая на Молоке, Клементины, Киви.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eliza16reg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю