Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
12 янв 20
ila.liliym- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
2156 ккал
Жир: 82,73г | Белк: 91,72г | Углев: 271,22г.
Завтрак:
Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Global Village Фасоль Стручковая , Тореро Вафельные Коржи для Торта, Bonfesto Сыр Мягкий "Рикоттина", Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Мираторг Котлета из Индейки, Гречка.
Обед:
Плетенка, Даниссимо Продукт Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей.
Ужин:
Фабрика Имени Крупской Молочный Шоколад "Особый" с Солёным Фундуком, Чупа-Чупс Шоколадный Шар, Fazer Энергия Здоровья, Майонез, Куриное Филе, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю