Shiny111- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя Shiny111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

77,6 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

2244 ккал

Жир: 68,48г | Белк: 73,55г | Углев: 342,43г. Завтрак: Майонез, Огурец (с Кожурой), Акконд Аккондовская Картошка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Каждый День Сыр Российский, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: SPAR Багет с Чесноком, Активия Йогурт с Черносливом, Имбирь Маринованный, SPAR Суши Ассорти. Ужин: Банан, Огурец (с Кожурой), Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Добрый Ананасовый Сок, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shiny111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shiny111- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

Shiny111-Изменение Веса