Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnaKrestovskaya
Журнал
10 янв 20
AnnaKrestovskaya- Журнал, 10 янв 20
Параметры Пользователя AnnaKrestovskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2020:
1458 ккал
Жир: 56,87г | Белк: 100,13г | Углев: 140,32г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Белая Мука, Банан.
Обед:
Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Шампиньонами , Апельсин, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Mission Deli Тортилья.
Ужин:
Вареное Яйцо, Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Бахетле Минтай Жареный в Панировке.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная, Пшено.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnaKrestovskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю