Natatoosi- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя Natatoosi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1156 ккал

Жир: 36,55г | Белк: 83,73г | Углев: 128,29г. Завтрак: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Красная Икра Красная Икра, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Лечо, ВкусВилл Кета на Пару, Картофель Отварной. Ужин: Курага, Свекла Вареная, Красная Икра Красная Икра, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Апельсин, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Пшенная Каша с Тыквой. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Красная Икра Красная Икра, Морковь, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natatoosi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natatoosi- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

Natatoosi-Изменение Веса