Kapelka86- Журнал, 05 янв 20

Параметры Пользователя Kapelka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2020:

1444 ккал

Жир: 80,05г | Белк: 47,70г | Углев: 132,53г. Завтрак: Кофе, Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2,9%. Обед: Чай, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Боржоми Вода Минеральная, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. Ужин: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри. Перекус/Другое: Обычные Блины, Махеевъ Джем Клюквенный, Красные Яблоки, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Фундук Фундук. подробнее ...

1757 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kapelka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kapelka86- Журнал, 05 янв 20

Оставить свой Комментарий

Kapelka86-Изменение Веса