Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@Pure_water
Журнал
04 янв 20
@Pure_water- Журнал, 04 янв 20
Параметры Пользователя @Pure_water
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤦🏽♀️
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2020:
1744 ккал
Жир: 72,98г | Белк: 143,93г | Углев: 124,36г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домашние сырники с изюмом, Волжаночка Молоко 3,2%, Nescafe Dolce Gusto Американо.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленый Чай, Омлет с сыром и тунцом.
Ужин:
Ого Отруби Ржаные, Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime.
Перекус/Другое:
Магнит Морковь Свежая, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@Pure_water-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю