Diana 1234- Журнал, 31 дек 19

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2019

63,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2019:

965 ккал

Жир: 33,22г | Белк: 44,58г | Углев: 112,62г. Завтрак: Parmesan Cheese (Shredded) , Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Fried Egg without Fat, Coffee with Skim Milk. Обед: Oranges , Campbell's Healthy Request Italian-Style Wedding soup. Ужин: Jet's Pizza Antipasto Salad (Large, 4 Servings), Rao's Homemade Marinara Sauce, Rosetto Cheese Tortellini. Перекус/Другое: Sutter Home Chardonnay, Nature Box Dark Chocolate Berry Trail Mix. подробнее ...

2203 ккал

Упражнение: Фитнес - 15 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Body Combat - 1 час. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 31 дек 19

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса