Kapelka86- Журнал, 29 дек 19

Параметры Пользователя Kapelka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2019

54,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2019:

1328 ккал

Жир: 65,30г | Белк: 51,65г | Углев: 128,97г. Завтрак: Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом. Обед: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Ванильный, Мясновъ Докторская, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чай. Ужин: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри , Чай. Перекус/Другое: Чай, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Ростик'c - KFC Рожок. подробнее ...

1809 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kapelka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kapelka86- Журнал, 29 дек 19

Оставить свой Комментарий

Kapelka86-Изменение Веса