Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xannochka
Журнал
25 дек 19
xannochka- Журнал, 25 дек 19
Параметры Пользователя xannochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2019
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2019:
1754 ккал
Жир: 133,00г | Белк: 101,07г | Углев: 51,08г.
Завтрак:
Bombbar Кокосовая Паста, Boombar Арахисовая Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Пармезан Гойя, Глобус Рулет Горбуша/Скумбрия г/К, California Gold Nutrition Collagen Coconut Creamer, Капуста Белокочанная, Малина (Несладкая, Замороженная).
Обед:
RED Шоколад 60% Какао, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Домик в деревне Сливки 10%, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Ноги Свиные, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Доброфлот Селёдка Иваси, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Капуста Белокочанная.
подробнее ...
297 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Google Fit - 21 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xannochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю