Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diana 1234
Журнал
22 дек 19
Diana 1234- Журнал, 22 дек 19
Параметры Пользователя Diana 1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2019
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2019:
911 ккал
Жир: 38,05г | Белк: 42,10г | Углев: 102,81г.
Завтрак:
Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Aunt Jemima Blueberry Pancakes.
Обед:
Sports Research Collagen Peptides, Benefiber Fiber Supplement, Green Tea.
Ужин:
Olive Oil , Spinach , Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) .
Перекус/Другое:
Air Popped Popcorn, Chocolate Chip Cookie, Betty Crocker Snickerdoodle Cookie.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Whoosh! :)
22 дек 19 написано членом:
binkytexas
Nice drop during a time many are gaining.
23 дек 19 написано членом:
adamevegod1
Thank u. I flucuate between 136-139. I want to be around 135 but it has eluded me so far...🤪
23 дек 19 написано членом:
Diana 1234
Goal!! Congratulations friend 🤗🥳🥳💜💚
23 дек 19 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diana 1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю