xannochka- Журнал, 21 дек 19

Параметры Пользователя xannochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2019:

1840 ккал

Жир: 151,15г | Белк: 87,59г | Углев: 42,11г. Завтрак: Спартак Шоколад 90%, Грецкие Орехи, Капуста Белокочанная, Глобус Ветчина Деликатесная Свиная, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Обед: Измельченная Ветчина, Капуста Белокочанная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан. Перекус/Другое: Капуста Белокочанная, Сало, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Bombbar Кокосовая Паста . подробнее ...

402 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xannochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xannochka- Журнал, 21 дек 19

Оставить свой Комментарий

xannochka-Изменение Веса