Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
[all]
Журнал
19 дек 19
[all]- Журнал, 19 дек 19
Параметры Пользователя [all]
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
26,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2019:
930 ккал
Жир: 39,54г | Белк: 92,75г | Углев: 49,68г.
Завтрак:
Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Костромской, Капучино, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Горбуша Соленая.
Обед:
Магнит Яблоко, Скумбрия Запеченная.
Ужин:
Мандарины, Семенишна Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Горбуша Соленая, Щедрые Хлебцы с Чесноком .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
[all]-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю