Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dzhenya
Журнал
18 дек 19
dzhenya- Журнал, 18 дек 19
Параметры Пользователя dzhenya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019
92 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2019:
1079 ккал
Жир: 52,84г | Белк: 69,45г | Углев: 85,67г.
Завтрак:
Global Village Огурцы Солёные, Бабулины Рецепты Икра из Томленых Кабачков со Шпинатом, Свинина Отварная.
Обед:
Пятерочка Яблоко Красное , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Балтком Творог 5%, Грецкие Орехи, Яблочное Пюре Несладкое.
Ужин:
Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Кефир 1,5%, Брынза, Каждый День Чернослив Сушеный, Куриное Филе, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dzhenya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю