Enotik_Olik- Журнал, 18 дек 19

Параметры Пользователя Enotik_Olik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019

81,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

2042 ккал

Жир: 120,96г | Белк: 114,41г | Углев: 127,89г. Завтрак: Жареное Яйцо, Сметана 15%. Обед: Говядина Тушеная, Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриные Котлеты. Перекус/Другое: Натуральный Биойогурт с Черникой, Сыр Пармезан (Твердый), Миндаль, Красное Яблоко. подробнее ...

2423 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Enotik_Olik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Enotik_Olik- Журнал, 18 дек 19

Оставить свой Комментарий

Enotik_Olik-Изменение Веса